계단을 내려갈 때 무릎이 시큰하고 아프다면 무릎 연골이 닳아 생기는 퇴행성관절염(골관절염)의 초기 신호일 수 있습니다. 계단을 내려갈 때는 오를 때보다 무릎 앞쪽과 연골에 실리는 부담이 커서, 연골이 약해지기 시작하…
15 2026.11
뼈가 부러진 것 같다면 모양이 달라 보이거나 체중을 싣지 못할 때, 뼈가 피부 밖으로 보이거나 손발이 저리고 창백해질 때는 시간을 끌지 말고 골절 응급실로 가야 합니다. 성남 지역의 성모윌병원은 응급실을 365일 2…
14 2026.11
넘어지거나 운동 중 부딪힌 뒤 어깨 모양이 달라지고 팔을 움직이기 어렵다면 어깨 탈구를 의심할 수 있습니다. 어깨가 빠진 것 같다면 가능한 한 빨리 응급실에서 확인하는 것이 좋으며, 집에서 팔을 당기거나 돌려 억지로…
13 2026.11
무지외반증은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘면서 엄지발가락 뿌리 관절이 발 안쪽으로 튀어나오는 변형입니다. 구두나 겨울 부츠를 신으면 튀어나온 부분이 붉게 붓고 아프거나, 예전 신발이 점점 맞지 않는 분이라면 한…
잠들기 전까지 괜찮던 무릎이 한밤중에 붓고 뜨거워지거나, 화장실에 가다 넘어진 뒤 발을 디딜 수 없다면 아침까지 기다려도 되는지 판단하기 어렵습니다. 야간 관절 통증에서는 병명을 먼저 정하기보다 통증이 갑자기 시작됐…
11 2026.11
목디스크는 목뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크가 밀려나와 주변 신경을 누르면서 목 통증과 함께 어깨, 팔, 손으로 뻗치는 통증이나 저림이 생기는 상태입니다. 오래 고개를 숙이고 스마트폰이나 모니터를 보다가 뒷목이…
스키·보드 전방십자인대 손상은 넘어지거나 착지하는 순간 무릎이 비틀리면서 무릎 속 가운데를 지나는 인대가 늘어나거나 끊어지는 부상입니다. 슬로프에서 '뚝' 하는 느낌이나 소리가 난 뒤 몇 시간 안에 무릎이 붓기 시작…
10 2026.11
밤에 손이 저려 잠에서 깨거나, 단추를 채우다 엄지에 힘이 잘 들어가지 않는다고 느끼셨나요? 처음에는 손을 털면 괜찮아지더라도, 증상이 반복되는 시간과 어느 손가락이 저린지 살펴볼 필요가 있습니다.손목터널증후군은 손…
09 2026.11
고관절 골절은 엉덩이 관절을 이루는 넓적다리뼈 윗부분이 부러진 상태로, 뼈가 약해진 어르신이 집 안이나 빙판길에서 옆으로 넘어질 때 많이 생깁니다. 넘어진 뒤 엉덩이나 사타구니가 아파 일어서지 못하거나, 걷기는 하는…
허리디스크 수술은 MRI에서 튀어나온 디스크가 보인다는 이유만으로 결정하지 않습니다. 다리 통증과 신경 기능의 변화, 영상에서 확인한 압박 부위가 서로 맞는지, 적절한 비수술 치료에도 일상생활의 어려움이 지속되는지를…
06 2026.11
석회성건염은 어깨를 움직이는 회전근개 힘줄 안에 칼슘 성분이 쌓이고, 그 주변에 염증이 생기면서 통증이 나타나는 질환입니다. 특별히 다친 일이 없는데 어젯밤부터 어깨가 심하게 아파 잠을 못 자고 팔을 들기도 어려운 …
05 2026.11
방아쇠수지 치료 후 손가락이 다시 걸린다면 잠김이 재발한 것인지, 남아 있던 통증이나 다른 수부질환의 증상인지 구분해야 합니다. 이전 치료로 어떤 불편이 얼마나 줄었는지와 함께 손끝 저림, 마디 부기, 움직임 제한을…
04 2026.11